Livret de YOGA spécial crocheteuses

3,50€ 2,50€

Livret d'exercices de yoga et d'étirements ciblés

Format A5 de 24 pages, facile à glisser dans votre sac à projet

3 exercices détaillés par zone sensible (Tête & Cou / Épaules / Dos)

Livraison en 1 à 2 semaines avec Colissimo ou Mondial Relay

Paiement sécurisé : CB, Paypal ou ApplePay

Livret de YOGA spécial crocheteuses

Livret de YOGA spécial crocheteuses

3,50€ 2,50€
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Description

🧘♀️ Livret de Yoga Spécial Crocheteuse & Tricoteuse – Le cadeau parfait

Prenez soin de votre esprit en crochetant, mais aussi de vos mains et de votre corps en vous étirant ! Ce livret de yoga a été spécialement conçu pour accompagner toutes les passionnées de fil. Entre deux rangs d'un Amigurumi ou d'un projet tricot, il vous invite à faire une pause bien-être pour relâcher les tensions musculaires liées à notre posture préférée. C'est l'accessoire bien-être indispensable pour transformer vos sessions créatives en un moment de détente absolue, sain et durable pour votre corps.

📖 Caractéristiques

  • Type : livret d'exercices de yoga et d'étirements ciblés

  • Format : livret pratique de 24 pages (facile à glisser dans votre sac à projet)

  • Contenu : 3 exercices détaillés par zone sensible (Tête & Cou / Épaules / Dos)

  • Illustrations : magnifiquement illustré par la talentueuse Léa de @touslesmotsdoux

  • Idée cadeau : parfait à offrir à une copine créative ou à s'offrir pour chouchouter son corps

🧶 Conseils de créatrice Ce livret a été pensé avec beaucoup d'amour pour répondre précisément aux petits maux physiques que nous connaissons toutes après quelques heures à crocheter ou tricoter :

  • Projets phares : Il devient le compagnon idéal de vos gros projets (comme un plaid au crochet ou un pull en tricot) qui demandent de longues heures d'attention et sollicitent beaucoup le haut du corps.

  • Mise en pratique : Pas besoin d'être une grande yogi ! Les mouvements sont doux, simples et parfaitement expliqués. Vous pouvez réaliser un ou deux étirements directement assise dans votre canapé, au milieu d'un rang ou pendant la pause thé.

  • Le petit conseil d'Annab : On a souvent tendance à s'enrouler autour de notre ouvrage sans s'en rendre compte, ce qui finit par coincer la nuque ou fatiguer le bas du dos. Mettez-vous un petit minuteur toutes les heures : dès qu'il sonne, ouvrez ce joli livret, faites deux étirements illustrés par Léa, et repartez pour quelques rangs avec les bras tout légers !

Derrière AnnaB Crochet

Mon voyage dans le monde du crochet a commencé par un simple désir : rendre cet art accessible et moderne pour tous. Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours été captivée par la magie de la création. Même après une carrière en tant qu’infirmière, j’ai suivi mon cœur pour me consacrer entièrement à ma passion : le crochet.

Chez AnnaB Crochet, je m’efforce de vous inspirer à explorer votre créativité avec des kits conçus pour être faciles et rapides à réaliser. Chaque modèle, chaque fil, a été choisi pour vous aider à créer quelque chose d’unique, quelque chose de véritablement vôtre.

À propos d'AnnaB Crochet

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Questions fréquentes

Dans la fiche produit le niveau est indiqué. Le niveau débutant est adapté au personnes n'ayant jamais crocheté. Le niveau intermédiaire demande de maitriser les points de base (le cercle magique, maille en l'air, maille coulée, maille serrée et demi bride). Le niveau confirmé est souvent plus exigent en terme de temps consacré.

Pour les débutants veuillez choisir un niveau débutant avec si possible un accompagnement vidéo comme sur le kit débutant tortue.

Le kit débutant contient tout le matériel nécessaire pour réaliser la création. Les kits intermédiaire ne contiennent ni le crochet ni l'aiguille et le marqueur de maille.